Trang chủ> danh sách hiển thị
Bạn đã bao giờ dừng lại để suy nghĩ về chất lượng giấc ngủ mỗi đêm của mình chưa? Những vấn đề nhỏ về giấc ngủ như ngáy hoặc cảm thấy buồn ngủ vào ban ngày có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang ngủ không ngon. Nhưng làm sao chúng ta có thể biết chắc chắn? Đây là lúc... Màn hình OSA Sản phẩm từ Ventmed đã có mặt!
Thiết bị này theo dõi cách bạn thở vào ban đêm. Đó là một thiết bị đeo cổ tay mà bạn đeo suốt đêm khi ngủ. Thiết bị sẽ cho bạn biết cách thở của bạn thông qua các cảm biến khi bạn đang nghỉ ngơi. Đây là thông tin quan trọng giúp chúng ta biết liệu có bất kỳ vấn đề nào về hô hấp trong khi ngủ hay không.
Máy ghi giấc ngủ có thể báo hiệu cho bạn nếu bạn thở không đều trong thời gian gián đoạn phản xạ co bóp cơ. Khi ngủ, nhịp thở của chúng ta giảm hoặc thậm chí ngừng lại trong vài giây. Ngưng thở khi ngủ là một tình trạng có thể trở nên rất nghiêm trọng khi ngủ. Máy ghi OSA ghi lại những sự kiện này và cho chúng ta biết liệu chúng ta có cần thảo luận về sức khỏe giấc ngủ của mình với bác sĩ hay không.
Phân tích chất lượng giấc ngủ của bạn bằng cách sử dụng Màn hình OSADữ liệu mà chúng ta có thể dễ dàng thu thập từ máy ghi OSA bao gồm thời gian cần thiết để ngủ thiếp đi, số lần thức giấc trong đêm và chất lượng giấc ngủ nói chung. Nó có thể cung cấp cho chúng ta những hiểu biết về lý do tại sao chúng ta có thể thức dậy mệt mỏi và/hoặc uể oải vào ban ngày.
Máy ghi âm OSA cung cấp các khuyến nghị cá nhân hóa để giúp bạn ngủ ngon hơn. Sau đó, Màn hình OSA Nếu có đủ dữ liệu về thói quen ngủ của chúng ta, nó có thể đưa ra những gợi ý về cách cải thiện chất lượng giấc ngủ. Những gợi ý này có thể đơn giản như cố gắng đi ngủ sớm hơn, thiết lập thói quen thư giãn trước khi ngủ hoặc thay đổi tư thế ngủ để cải thiện hô hấp.
Chúng tôi sử dụng thiết bị ghi âm giấc ngủ trong vài đêm và nó cũng sẽ cho thấy xu hướng giấc ngủ của chúng tôi theo thời gian. Vì vậy, chúng tôi cần định lượng giấc ngủ để có thể theo dõi xem những thay đổi mà chúng tôi đang thực hiện để ngủ ngon hơn có hiệu quả hay không. Giống như chúng ta có một cuốn nhật ký giấc ngủ thực sự cho thấy mọi thứ đã được cải thiện như thế nào!
EN 
EN
AR
BG
CS
DA
FR
DE
EL
IT
PL
PT
RU
ES
ID
LT
SR
SK
SL
SQ
ET
HU
TH
MS
MK
HY
AZ
